Ağ tutun insan sağlamlığına faydası böyükdür. Ağ tutun qəbulu qan artırır, immuniteti gücləndirir, qaraciyəri təmizləyir, ürək, qan-damar sağlığını qoruyur, görməni yaxşılaşdırır, böyrəkləri təmizləyir, xərçəng xəstəliyinin qarşısını alır, qanda şəkəri tənzimləyir, dərini gözəlləşdirir.